バターチキンカレー
調理時間
約30分
| 濃縮缶スープ クリームトマト |
1缶 |
| 鶏むね肉 | 1枚 |
| 水 | 150ml(空き缶1/2杯分) |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ヨーグルト | 80g |
| カレー粉 | 大さじ2 |
| バター | 15g |
| しょうが | 2片 |
| にんにく | 2片 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
| ガラムマサラ(香辛料) | 小さじ1 |
| 付け合せの野菜(パクチー、紫玉ねぎ、ピクルスなど) | 適量 |
| ナン(市販) | 適量 |
| 1 | 下準備として鶏むね肉は一口大に切り、ヨーグルトとカレー粉にもみ込みます。玉ねぎは粗みじん切り、しょうがとにんにくはみじん切りにします。 |
|---|---|
| 2 | 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎとしょうが、にんにくを強火で炒め合わせ、しんなりしたらクリームトマトと水を加えます。煮立ったら①の鶏むね肉を加えて混ぜ合わせ、中弱火で時々混ぜながら、さらに10?15分ほど煮ます。 |
| 3 | 仕上げにガラムマサラ、バターを入れてサッと煮ます。 |
| 4 | 温めたナンに付け合せの野菜を添えて完成です。 |